中医治疗抑郁症
失眠| 忧郁| 神经官能症| 精神障碍| 焦虑| 强迫| 抑郁| 恐惧| 躁狂| 癔症| 更年期综合症| 精神分裂| 植物性神经絮乱| 癫痫| 自闭| 神经衰弱

您当前的位置:首页 > 中医治疗抑郁症

中医治疗失眠抑郁症给失眠抑郁患者的建议

文章来源:发布时间:2012-09-26 11:12:17了解病情【咨询专家】【预约专家】

邯郸钱氏中医治疗失眠抑郁症的专家给失眠抑郁症患者提一些建议:失眠抑郁的出现并不是都是因为疾病或者是严重不可以该病的因素造成的,很多时候跟我们的生活习惯有一定的联系的,因此下面的建议中希望有失眠抑郁情况的患者可以多看看:

一、精神压力过大。这是最常见的原因。许多长期失眠的人被认为是紧张过度和带有抱怨情绪的人稍有不适即甚敏感,不易松弛或者思虑过度,心劳日拙或由于激烈的心理冲突过于兴奋、激动。

二、滥用安眠药或兴奋药。

三、不健康的生活方式。生活起居不规律高强度脑力劳动体力活动过少。长期坐办公室工作者最易患失眠。

四、饮食因素。睡前吃得过饱或饥饿睡前饮用浓茶、咖啡或其它兴奋性饮料。

五、睡眠环境因素。睡眠中有强光、噪声卧室内温度过高或过低吸血昆虫的骚扰不舒服的床铺、被褥,对睡眠环境缺乏安全感如对自然灾害的恐惧、害怕鬼神等。

六、对睡眠持有不正确的态度。如认为每晚必须有8小时睡眠当自己睡眠不足此量时便担心睡眠不够。

如果情况比较严重的话,失眠抑郁的治疗建议使用中医治疗失眠抑郁症的方法,具体的想要了解中医治疗的优势,可以查阅我们其他的文章或者是直接咨询我们的在线专家。

  • 姓名: 年龄: 性别: 所在省份:
  • 手机: 预约医生: 预约时间:
  • 病情概况:
  • 精彩专题
  • 治疗案例
  • 医院环境
  • 权威机构
首页| 医院简介| 专家介绍| 特色疗法| 典型病例| 来院路线| 鬼门十三针| 网站地图| 网站索引

网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,本网站图片及商标权属医院所有,未经授权请勿复制及转载

Copyright @ 2011-2014 钱氏中医院,邯郸钱氏中医院,钱氏中医精神病医院 All Rights Reserved.

地址:河北省邯郸市邯山区成峰路和中意大街交叉路口 

电话:0310-6500000

邮箱:258563003@qq.com 冀ICP备06007043号

安全狗网站安全检测


在线聊天
live chat
");