中医治疗抑郁症
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女性抑郁症的症状

文章来源:发布时间:2012-09-21 13:39:23了解病情【咨询专家】【预约专家】

  经期抑郁症如何缓解?对于处于经期的女性来说,除了出现腹痛以外,还会在精神方面产生像失眠。心情低落,什么都不想做的症状。这对女性来说是一个特殊时期,女性经期抑郁症也属于一种特殊的抑郁症,对女性的心理和生理伤害都是非常大的。那么,如何缓解女性经期出现的抑郁症的症状呢?

  1、补:由于血液的流失,女性一定要注意补铁,补血,补蛋白。

  2、饮:玫瑰花茶可缓解经期抑郁中医学理论认为玫瑰花具有静气安神,调经止痛的功效,以及缓解经期抑郁症状的功能。因此有痛经的女性朋友不妨在经期多饮用一些加蜂蜜的玫瑰花茶,借此来缓解这段时期出现的不良情绪。不过,需要特别注意的是,玫瑰花不要与茶叶同泡,且月经量多的朋友不宜饮用。

  3、食:经期适当补充富含丰富碳水化合物的面食,例如谷类、全麦类食品等等,都能够通过让经期女性摄入更多的热量,来提高机体免疫力,从而可以有效地缓解女性经期出现的各种抑郁症状和不良情绪。

  钱氏中医院针对抑郁症的症状采用钱氏三步疗法进行治疗。中医治疗抑郁症无副作用,无药物依赖性,治疗效果好。

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