中医治疗抑郁症
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老年抑郁症的预防与治疗

文章来源:发布时间:2012-09-17 16:06:18了解病情【咨询专家】【预约专家】

  因为老年人的身体抵抗力较低,这就对治疗抑郁症的方法更为关注一些,哪种方法副作用小,哪种方法没有药物依赖性,所以老年抑郁症患者需要特别护理,预防和治疗抑郁症在现代社会中,一直是全社会关注的,老人没有例外。因为,在最近几年中,老年抑郁症越来越严重。然而,由于老人的身体和精神状况更加脆弱,这让老人的治疗抑郁症时,有一个很大的独特性。因此,老年人如何预防抑郁症?

  老年人如何预防抑郁症?下面请专家针对此问题为我们详细讲解一下。

  办法一、多一些人际交往。

  老年人退休后往往觉得孤独寂寞,平常缺乏兴趣爱好的老人遇上不如意之事,更容易胡思乱想。现在社区中有不少相同境遇的老年人,如果多参加一些社区的活动,不仅可以扩大朋友圈子,而且不少老年人可以找到兴趣爱好相同的伙伴,既丰富了生活内容,又能通过相互交流,相互开导,使老年人的身心得到健康的发展,有效地预防抑郁症的出现。

  办法二、培养和谐的家庭气氛。

  家庭中的成员应该尽其所能为老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛,尊老重老,让老年人感觉到老有所养,老有所用;老年人也应该与青年人多一些沟通,多了解现在年轻人都在想什么,建立相互理解,相互支持的家庭氛围。

  以上就是专家对老年人如何预防抑郁症的介绍,相信您对老年抑郁症的预防也就有了更多的了解了。抑郁症的危害是很大的,所以我们应该多了解一些关于抑郁症预防和治疗抑郁症方面的知识,这样才能够做好相应的预防工作。如果还有其它问题,请咨询我们的在线专家,我们的专家将为您作出详细解答。最后希望您早日康复。

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