中医治疗抑郁症
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老年人如何消除抑郁心理

文章来源:发布时间:2014-08-12 17:22:03了解病情【咨询专家】【预约专家】

老年人如何消除抑郁心理?老年人应该处于人生意义的黄金期,此期的老人豁达、恬淡,终于可以放下担子尽享天伦了。可是很多的老年人却普遍有抑郁的表现,实在是不解!老年人抑郁怎么办?老年人虽然看起来心态和儿童一样,但是现实生活中很多老人给我们的感觉是比较不被重视,这样造成了他们的心情沉闷,时间长了就有可能成为抑郁症,这种症状容易和中年过度到老年的更年期综合症混淆,因此只要密切调理治疗才能摆脱老年抑郁,老年抑郁症怎么治疗呢?

该症是常见的身体功能衰落的症状表现,需要正确的对待才能真正的克服,如若不然则易造成老年痴呆或者精神分裂。因此当我们发现身边有老人有类似的现象且持续两周以上,就可断定为抑郁症,就应到正规医院进行治疗。

当老人患上抑郁的时侯,会感到生活无助、心理空虚,情感失落,有时会像孩子一样不吭不声,那时就应及时对老人进行调解。多关心下老人,尤其失去伴侣的老人更易情绪化,易发展成老年抑郁,因此作为亲人和儿女更应该重视对他们心理上的疏导和治疗。而且带他们越早接受治疗越好。因为老年人到了一定年纪,若患上抑郁症,就很容易诱发其他疾病,如失眠等。

以上就是老年抑郁的介绍。老年人在日常生活中应主动多参加些户外运动,如到运动场做运动操,老年舞蹈、去公园散步、老年舞蹈等,除了能强身健体,还能和人快乐地沟通交流,这可减轻抑郁情绪。最后,祝所有老年朋友都有个美好晚年生活!

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