中医治疗抑郁症
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抑郁症的表现

文章来源:发布时间:2013-04-10 14:49:04了解病情【咨询专家】【预约专家】

  抑郁症主要表现以情感低落为主,轻症时会感到心情郁闷、对任何事情不感兴趣、缺乏激情,严重时会悲观失望、甚至自杀想法,继而产生自杀行为。有的抑郁症患者在抑郁症明确诊断之前,频繁出入各大医院,进行各种各样的检查,始终得不到明确的结论。常见的躯体不适症状包括:植物神经紊乱症状,如头痛、头晕、心悸、心慌、出汗、发麻、尿频尿急等;胃肠道症状,如口干发苦、腹涨、便秘、腹泻等;四肢及背部发紧、疼痛等。性欲减退或消失。

  90%以上的抑郁症患者都存在情绪低落

  可从心情不佳、心烦意乱、苦恼、忧伤到悲观、绝望。面目表情颇具特色,紧锁眉头,目光黯然无神,凝视地面,少瞬不眨;衣着随便,不修边幅。对外界任何事情,如老友久别重逢、提升晋职加薪,都不能改变这种抑郁情绪。但也有少数患者并无情绪低落的体验,而是表现为躯体方面的不适,更应引起人们的注意。抑郁症患者常显得疲乏无力,感到精力不足,缺乏积极性和主动性。此时患者虽然知道应该做什么、怎样做,但感到无能为力、力不从心。工作上拖拉、积压,效率下降;生活上懒于操持家务,严重时甚至连吃、喝、个人卫生都不顾。不能振作起精神,越来越无精打采,精疲力竭

  自我评价过低是抑郁症患者特有的思维方式

  对自己进行全面否定是产生无价值感(无用感)、自责自罪感、耻辱感和悲观厌世的根源。患者对以往经历的事情进行反思,往往为一些微不足道的事情而自责自罪。对将来不抱任何希望,认为自己将一败涂地,前途无望,看不到光明。严重者感到绝望,个人的一切都糟透了,自己毫无价值可言。对当前发生的事情只看到消极的一面,似乎戴上了“灰色眼镜”。由于具有这种思维模式,很多人会产生自杀观念,严重者会采取自杀行为甚至自杀死亡,造成不可挽回的损失。

  很多抑郁症患者睡眠出现障碍,最具有特征性的睡眠障碍是早醒

  很多抑郁症患者睡眠出现障碍,最具有特征性的睡眠障碍是早醒,一般比平素提早一小时以上,醒后再难入眠。此时心情为一天的最低点,抑郁的一切症状都加重。无论是情绪还是精力,都以清晨或上午最差,下午或傍晚逐渐好转,这种现象称之为“昼重夕轻”。有的表现为入睡困难,躺在床上辗转反侧,难以入眠,一般超过一、二小时。有的则表现为睡眠中出现多次醒转,睡眠不实,感到一夜未眠。有的既不失眠,也不早醒,而是睡眠过多。但是有一点是相同的,醒后仍觉得精力不足、疲乏无力、萎靡不振。大多数抑郁患者食欲下降。患者没有胃口,不思进食。无论家人如何变化饮食的花样,患者都不屑一顾,不能唤起进食的欲望。即使在督促下也难有成效。抑郁患者大多面容憔悴,体重下降。

  世界上很多地方的研究都发现,女性患抑郁症的比例显著高于男性,如美国的调查显示,女性患抑郁症的比例为男性的两倍。也就是说,女性更容易受到抑郁症的困扰。

  究其原因有很多,其中包括生物因素与心理因素等。心理学家认为,女性与男性面对“打击”或精神刺激时表现出的应激方式不同。另一个原因就是与女性的激素水平波动有关,比如月经前会出现经前综合症,这是许多人都有过的经历,还有一些人分娩后易出现产后抑郁。

  当然,任何人都有情绪低落的时候,但那是“匆匆而过”,随着时间的推移情绪就会好转,只要程度不严重,时间不超过二周的,那么就应视为正常的情绪反应。而相反,如果症状严重,甚至产生生不如死的念头,或持续时间超过2周,就应该引起警惕。

  女性抑郁易出现月经不规律

  对女性患者而言,还有一个症状也相当常见,那就是女性月经不规律,尤其是对那些原来月经相当规律的人而言,如果近来出现月经不规律、停经,同时有抑郁症的其他症状满腔应该警惕抑郁症的可能。

  女性抑郁症往往容易发生在一些特殊时期

  对成年女性而言,抑郁症往往容易发生在一些特殊时期,如孕产期、更年期、老年期等。因此,如果身处这些特定的年龄段,且出现明显的情绪低落,通过自己的努力难以自拔时,应积极寻求专业人员的诊断与治疗,现代医学业已证明,对于绝大多数抑郁症而言,及时充分的治疗可以获得良好的疗效。

  面对抑郁症患者,家属应注意什么?

  (1)心理护理:由于抑郁症患者常缺乏自信、悲观甚至绝望,家属应多与患者交谈,随时掌握其思想动态,经常给予帮助和鼓励,帮他们树立信心。

  (2)密切观察:家属应加强观察,严防抑郁症患者发生自杀、自伤等行为。

  (3)督促用药:家属应督促患者用药,尤其是病情好转处于康复期的患者,千万不可病刚好就停药,这会增加复发机会,停药与否应在医生指导下进行。

  (4)生活护理:注意调理饮食,保证充足的睡眠。对病情较轻者,应鼓励他们多活动,可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动,如听音乐、下棋、跳舞、养鸟、养鱼等。

  (5)鼓励社交:鼓励患者回到亲朋好友的社交圈子中,接受他人快乐的感染,获取社会支持的力量。

  早发现,早治疗是治疗抑郁症的最佳方法,像西药治标不治本,只能控制病情,有依赖性,还会有副作用,形成目光呆滞、身体发胖、反应迟钝等症状,建议患者中药结合针灸还有现代心理疏导综合进行治疗。

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