中医治疗抑郁症
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中医治疗抑郁症介绍抑郁症患者需要注意什么

文章来源:发布时间:2013-03-30 10:35:47了解病情【咨询专家】【预约专家】

对于患有抑郁症的朋友们来说,应该注意什么呢?抑郁症属于精神疾病,治疗起来可能会有一些困难,但是大家完全可以放心,只要积极的配合医生的治疗,抑郁症还是完全可以康复的。抑郁症患者在治疗的过程中,需要注意什么呢?为此,我们咨询了邯郸钱氏中医精神病医院的专家,一起来了解一下,中医治疗抑郁症介绍抑郁症患者需要注意什么。

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中医治疗抑郁症介绍抑郁症患者需要注意什么:

1、简化生活

患上抑郁症后,就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样,如果发现某事太难做,干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事,或快速完成某项任务,你可能会觉得力不从心,从而变得更加沮丧

2、不要自责

抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路。

3、认真遵循治疗方案

依照处方服药,定期就诊。让医生能够准确地监测到疗效,并适时调整治疗方案和药物。避免做人生重大决定。患上抑郁症后,做出重大决定的能力就会受影响。因此,最好等抑郁症好了之后,且对决策力有信心时再做重大决定。

4、参与活动

参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动,即使一开始你只是个旁观者,也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信,对治疗抑郁症大有裨益。

5、防止复发

防止复发的方式之一就是防患于未然。首先,严格遵循医生制订的治疗计划,并保持良好的生活习惯。其次,对复发讯号保持警觉。

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