中医治疗抑郁症
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中医治疗抑郁症的轻度抑郁症的治疗方法

文章来源:发布时间:2013-03-29 11:46:36了解病情【咨询专家】【预约专家】

对于抑郁症,应该如何治疗呢?专家说:不同程度的抑郁症有着不同的治疗方法。起初抑郁症都属于轻度抑郁症,那轻度抑郁症的治疗方法都有什么呢?轻度抑郁症可以采取自我治疗的方法,进行治疗。我们应该采取什么措施呢?为此,我们咨询了邯郸钱氏中医精神病医院的专家,一起来了解一下,中医治疗抑郁症的轻度抑郁症的治疗方法。

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1、坦然接受,积极生活:抑郁症患者应该拥有一种积极的生活态度,对任何事物都要客观对待。遇到问题采取积极的行动,去获得成功和喜悦;

2、疏导与宣泄:很多抑郁症患者不愿与人交往、交流,内心孤僻,当患者寻求心理治疗时,此时医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;

3、社会支持:抑郁症患者周围的亲人、好友、以及社会等人应该给予患者精神上的支柱,这样可以改变患者不良认知和提高其适应能力,有助于改善人际关系。家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响,家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。

4、健全人格与完善自我:精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感,将挫折转化为针对自己的愤怒,因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情,洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。

5、心理疏导:抑郁症是心理精神疾病,患者通过以上的治疗时在配合心理疏导,那么治疗效果会达到事倍功半的作用,心理疗法是治疗抑郁症的一个比较好的疗法,心理疗法不仅可以有效促进抑郁症恢复,还可以有效预防疾病复发。

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