中医治疗抑郁症
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抑郁症食疗

文章来源:发布时间:2012-12-07 15:09:33了解病情【咨询专家】【预约专家】

提到抑郁症,大家都知道,抑郁症是精神疾病的一种,那如何治疗抑郁症呢?这个问题是抑郁症患者最为关心的话题了,严重的抑郁症需要采用专门的权威的医治方法,可以去专门的治疗精神疾病的医院去进行医治,比如:邯郸钱氏中医院,采用纯天然中草药配合钱院长的祖传十三代秘方以及独特的针灸疗法,可以达到彻底断药的效果,无副作用、无依赖性,无复发性。如果是轻微的抑郁症,可以采用抑郁症食疗的方法,进行合理调理。

那么,我们针对抑郁症食疗这个话题,咨询了邯郸钱氏中医院的资深专家,和大家分享一下:

1、山药粥:做法是瘦猪肉100g、山药30g各切小块备用,烧锅做水,水开后放入肉块、山药块,撇去血沫,可加一些盐、味精调味,每天一次。

2、蒸百合枸杞:百合150克,枸杞子100克,蜂蜜适量。将百合、枸杞子加蜂蜜拌匀,同蒸至百合烂熟。每晚临睡前食用50克。补肾养血,清热除烦,宁心安神。

3、莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。

4、赤豆薏苡仁红枣粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。

5、枸杞肉丝冬笋:枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

、甘麦饮:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。

8、杞枣汤:枸杞子、桑椹子、红枣各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。

以上就是专家对抑郁症食疗的建议,希望对您有所帮助。温馨提示:如果病情严重,您必须接受正规医院的医治,否则,后果不堪设想。

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