中医治疗抑郁症
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职场人员治疗抑郁症的方法

文章来源:发布时间:2012-11-13 09:48:03了解病情【咨询专家】【预约专家】

当代的社会竞争的压力不断地加大,职场人员面对变化多端的市场的竞争,面对着工作上的压力,很容易在精神上出现压抑的状态。从而酿成了产生抑郁和情绪紧张的土壤。那么,职场人员治疗抑郁症的方法有哪些呢?我们不妨一起来关注一下。

首先职场的人员需要从自身的精神心理状态上进行调节,应对客观问题时,注意控制情绪、不要紧张。要保持好良好的情绪状态,保持一个阳光的心态。

其次,职场人员要养成良好的生活习惯,要学会从生活小节上照顾自己。经常参加体力活动、摄入食物注意营养平衡、保证健康的睡眠、控制咖啡和酒精、少抽或不抽烟。

最后,职场人员治疗抑郁症的方法可以采用钱氏中医精神病医院的三步独特的纯中医综合疗法,主要就是纯中草药汤剂—钱氏醒脑通窍汤、独特的针灸以及现代心理疗法,三步独特的疗法同步治疗,可以帮助大家早日恢复健康。详情登录:http://www.jsbyy.com

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