中医治疗抑郁症
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营养学家推荐的治疗抑郁症的方法

文章来源:发布时间:2012-11-06 10:08:22了解病情【咨询专家】【预约专家】

抑郁症的出现会使人陷入极度痛苦的境地,让一个人出现情绪低落、思维迟缓、精神活动减少等。抑郁症严重的还会导致一个人出现失眠的现象、以及食欲不振的现象。因此需要及时进行治疗。今天我们主要就是讲一下治疗抑郁症的方法之食疗法。

营养学家为大家推荐了几种治疗抑郁症的营养的汤剂,希望可以帮助到大家。

治疗抑郁症的方法之安神汤:将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀,于睡前一小时饮用。既可以安神、又可以静心,还可以缓解抑郁情结。桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效。

营养学家还推荐了一种不错的粥—梅花粥。取白梅花5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天。梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳,健康者食用则精力倍增。

希望以上治疗抑郁症的方法可以很好地帮助到大家,如果说大家还想继续关注一下中医综合疗法,不妨直接登录:http://www.jsbyy.com

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