中医治疗抑郁症
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孕妈妈得了抑郁症如何治疗

文章来源:发布时间:2012-10-29 15:53:01了解病情【咨询专家】【预约专家】

  女性在怀孕期间为了宝宝的健康是不敢乱服用药物的,那么如果是抑郁症的准妈妈,那么准妈妈们应该如何治疗抑郁症呢?

  首先,尝试心理治理。

  1、尽量让自己放松,善待自己,让自己多做一些感兴趣的事情;

  2、和爱人多多交流,说说宝宝每天的情况了,说说今天见到那些有趣的事情了,即活跃了家庭气氛,又使得自己开心了许多,对自己,对腹中的胎儿都是有好处的;

  3、不要压抑自己的情绪,孕期的准妈妈有时候的脾气会坏一点,不妨把你心中的压抑说出来,相信你的爱人不会让你自己忍受委屈的;

  4、保证充足的睡眠,母亲有足够的睡眠对于宝宝的成长是非常有好处的,适当的做做运动,比如咱姐孕期瑜伽,也能够调节好心情的哦。

  其次,接受正规治疗。

  如果尝试过多种方式都未能缓解烦躁的情绪的话,那么请谨遵医嘱,及时到医院进行治疗,有些孕妇害怕见精神疾病的专家,可以放松心情,可以当做保证你和胎儿健康安全而采取的一些措施。如何治疗抑郁症?在医生的指导下服用一些对自身和胎儿安全的抗抑郁症的药物,以免延误治疗的时间以及给自己和胎儿带来不良的后果。

  

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