中医治疗抑郁症
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轻度抑郁症怎么治疗知多少

文章来源:发布时间:2012-10-10 15:23:06了解病情【咨询专家】【预约专家】

轻度抑郁症怎么治疗?不知道大家了解多少,随着人们的生活节奏不断地加快,人们的精神生活也是处于一种非常紧张的状态的,因此一些人就会因为压力或者外界的刺激而出现抑郁症的困扰,一般以轻度抑郁症比较显著,因此轻度抑郁症怎么治疗就引起了很多人的关注。

据现代研究表明,我们平常生活中所吃到的蔬菜或者水果中有含有“花青素”的物质,花青素可以调节人们的大脑神经系统,而且花青素可以安抚患者的情绪,稳定患者的情绪。因此对于抑郁症来说也具有非常独特的功效。比如说茄子、蓝莓、红(紫)葡萄、甘蓝、紫玉米等蓝紫色的蔬菜水果中,花青素的含量就很高。因此,轻度抑郁症怎么治疗,就可以从一些蔬菜以及水果中找到答案。

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