中医治疗抑郁症
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哪家医院治疗抑郁症好_饮食治疗抑郁症

文章来源:发布时间:2012-10-05 15:39:18了解病情【咨询专家】【预约专家】


  邯郸哪家医院治疗抑郁症好_抑郁症的食疗对于不同的特殊性格特点,调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。向您推荐的这几种饮食妙招对于改善女人的性格有着显著功效,不信你就试一试?康复咨询热线:0310-2072220。

  饮食对治疗抑郁症的作用:

       一,性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

  二,喋喋不休者,大脑中缺少维生素B,从而整天唠叨,需要多吃粗粮,或牛奶加蜂蜜,常饮用会有好的效果。

  三,易怒者易怒者,多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。在线咨询:http://www.qszyjsb.com

  四,怕事者胆小怕事者,主要是缺少维生素A、B、C,宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量,应多吃瓜果蔬菜。

  五,怕交际者自我封闭、怕交际者,多属于神经质兼冷漠,故宜多饮用蜂蜜加果汁,并可饮用少量的酒。

  六,做事虎头蛇尾者做事虎头蛇尾者,这种人通常缺乏维生素A和维生素C,应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物,还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。您学会了么?以上食物对患者在治疗抑郁症期间也是很有帮助的哦。

 

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