中医治疗抑郁症
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宝宝失眠的原因有哪些呢?

文章来源:发布时间:2012-09-25 14:03:50了解病情【咨询专家】【预约专家】

  小宝宝失眠的原因有很多,但是很多的新妈妈却不是非常的了解,小宝宝长期失眠会影响身体的健康发育,而且这也是新妈妈非常担忧的事情。下面详细的介绍一些小宝宝出现失眠有何原因?让妈妈做好防范。

  1、幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;例如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。

  2、经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

  3、调查发现,父亲的情绪也是儿童睡眠障碍的重要影响因素。情绪易激动,平时家长娇惯的儿童更容易发生睡眠障碍,原因是这些儿童神经系统兴奋性较高。晚上睡眠差,早晨不易唤醒的儿童相对神经系统成熟较晚更易出现睡眠障碍。

  此外小儿的内在因素对睡眠也有影响,大脑神经发育尚未成熟;孩子生理上尚未建立固定的作息时间表;宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。

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