中医治疗抑郁症
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治疗失眠的土方法

文章来源:发布时间:2012-09-24 14:39:45了解病情【咨询专家】【预约专家】

  治疗失眠的土方法你知道有什么吗?大家也许正在寻找一些偏方希望能够缓解失眠的症状可是什么方法更实用和简单呢?那就和专家一起来看一下吧!都是很实用的方法不要错过这些方法。

  每天用温水洗脚15分钟。

  牛奶饮:取牛奶250毫升,睡前顿服。适用于失眠或入睡不深者。

  瘦肉莲子羹:取瘦猪肉片250克,莲子肉50克,加水共煨炖至熟,调味服食。适用于失眠、气短乏力者。

  核桃芝麻散:取核桃仁、黑芝麻各50克,炒熟研末后加入白糖15克混匀即可。日服1次,每服约10克。适用于心悸失眠、脑中作响者。

  百合龙骨汤:取龙骨15克,加水煎煮60分钟后,加入百合30克煮熟,吃百合饮汤。每日1次,饮汤400毫升。适用于失眠心烦者。

       这些治疗失眠的土方法很实用吧!如果有失眠的患者一定要看看以上的方法都是生活中常见的的方法,可以尝试一下!如果还是没有什么效果,那就要咨询专家让专家详细给诊断一下看看是什么原因导致的,能够给以适合自己的治疗方法,咱们平常都说没有最好的只有适合的。找到适合的就是最好的。治病更是如此,因为每个人的病情不一样,病因不一样,身体体质更不一样。有什么不了解的可以在线咨询专家。http://www.jsbyy.com

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