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女性失眠多梦的原因及治疗失眠多梦去哪里

文章来源:发布时间:2012-09-22 11:27:44了解病情【咨询专家】【预约专家】

女性出现失眠多梦的原因有哪些呢?了解原因可以帮助女性很好的做出判断并找到治疗治疗多梦的方法。下面的介绍可以帮助到你:

1、内外部刺激:如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像,对睡眠造成破坏。

2、与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而没有找到主要的原因,对失眠多梦形成了一种焦虑恐惧的情绪。

3、心理因素:生活、工作以及学习中的各种冲突或者困境所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。这或许是偶尔失眠多梦者的普遍原因。

4、药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

5、外部环境的变化和不良的生活习惯:不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

女性出现失眠多梦的话造成的危害性通过以上的这些介绍,多少你也会了解,所以说,及时的治疗是很必要的,治疗失眠多梦选择专业是关键,在此建议到邯郸钱氏中医院来接受下系统的治疗。预约可以咨询我们的在线专家。

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