中医治疗抑郁症
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失眠的原因有哪些?

文章来源:发布时间:2012-09-21 16:29:37了解病情【咨询专家】【预约专家】

  根据全球睡眠调查的结果,我国失眠的发生率高达45。4%,而意识到自己患失眠的人群只有25。9%。深圳博爱内科医院的专家称失眠时间的长短,失眠可以分为三种类型:短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠。部分失眠病人由暂时性失眠延续而来,另一些是由于躯体化焦虑状态所致,如忧虑、不安、过度警惕、反复思量等。那么失眠的原因有哪些呢?下面由专家为大家讲一下:

  有许多人错误认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗,殊不知长期失眠会对身体造成多种危害,主要表现为以下几点:

  一、生理睡眠时间:有的人会做倒班的工作;还有就是时差的问题,出国旅游穿梭不同纬度;有时极度兴奋,喜极而泣也会睡不着,但通常是短暂的。

  二、精神疾病:临床上病患常有失眠的症状出现,通常都是是清晨早早的醒来,就睡不着了,躁症病人晚上根本不想睡觉,精力无穷,半夜打电话找朋友聊天,活力无限,不断地往外跑,有时幻听,与神鬼沟通,无法安静入睡。其它广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人,都可能时常睡不着。

  三、在生活中受到打击:如亲人死亡,夫妻离异,倒会,失业,公司倒闭,等等。心理惊慌,久久不能平静,以致夜夜难眠,但通常一、两个月就会恢复,是短期的失眠,但少数也会演变成慢性失眠。

  四、内科疾病:疾病的影响也会产生失眠症状的产生。

  治疗失眠了解失眠的原因是很有必要的。上述列举的四种引发失眠症状的的原因,就是要告诫我们保持心理的健康,在生活中要保持乐观向上的精神,用一个完完整整的心态去面对生活的各种繁琐的事情。详细咨询专家。http://www.jsbyy.com

 

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