中医治疗抑郁症
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大学生失眠的原因

文章来源:发布时间:2012-09-10 14:18:04了解病情【咨询专家】【预约专家】

  众所周知,在大学,男生会把电脑当游戏机,女生把电脑当电视机。这样导致在原本学习压力重的情况下还要通宵玩游戏或看电视的情况出现。大学生在这样的情况下又怎么会有良好的睡眠?

  对于将要毕业参加招聘会和面试的大学生如果没有调整好正确的心态,一受打击就使自信心自尊心严重受挫,天天担心自己这不行那不行,质疑自己,也会导致短期失眠。

  失眠的原因还有关于恋爱而产生的一些问题也会使大学生过于颓废,精神恍惚,精神过度与集中于此而导致一段时间的失眠。

  有时候同学之间的矛盾,名誉受损也会影响人的短期失眠。以上就是为您介绍有关大学生失眠的原因,如果您想了解更多有关失眠的知识可以登录以下网站:http://www.jsbyy.com

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