中医治疗抑郁症
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治疗失眠多梦的办法

文章来源:发布时间:2014-06-24 16:58:28了解病情【咨询专家】【预约专家】

失眠是一种常见的病症,随着社会的压力的增大,失眠离我们越来越近。失眠多梦?人们有时伴随着美梦醒过来后,还想陶醉在美梦中,把美梦继续做完,但如果一个人天天做梦,即使是美梦又如何呢?偶尔的美梦会给人美好向往、憧憬,但天天美梦不仅不会给我们身心带来愉悦,还会给我们白天的工作生活带来影响,所以这也需要治疗。

失眠多梦,其根本的原因在于人类机体内的变化。古书记载,气血不足、阴血亏虚、过度劳累等都会引起失眠多梦。现代医学认为,脑神经过度兴奋、睡姿不正确也会引起失眠多梦的产生。那么,如何治疗失眠多梦呢?

专家提示,多吃清淡富有蛋白质、维生素的食物可以有助于睡眠,适量运动,放松心情也是有助于睡眠的关键,另外,很多上班族由于工作压力等,需要加班,或常食用一些咖啡或者浓茶等刺激性饮料对睡眠尤其不利。保持一好的生活习惯,拥有一良好的心态,才可以有效的缓解失眠多梦的产生。

当然,对于严重失眠多梦患者仅仅是这些是远远不够的,但这些也可以扶助调节失眠多梦,但与此同时,我们还应配合药物等科学的治疗,钱氏中医院在治疗失眠多梦上,采用纯中医疗法,安全有效。采用的醒脑通窍汤和针灸鬼门十三针都是延传十三代的秘方。在治疗上,实行一对一治疗,一对一下药,非常具有针对性,疗效显著,我院还配合心理治疗,放松患者心情,减缓患者压力,使患者更快的进行睡眠,达到根本治愈的效果。

这就是治疗失眠多梦的办法,望能对大家有所帮助,最后愿您早日康复!

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