中医治疗抑郁症
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青少年失眠的原因

文章来源:发布时间:2014-02-20 17:35:28了解病情【咨询专家】【预约专家】

   失眠症是以睡不着、早醒、睡眠浅等睡眠不足或无法维持睡眠状态为主要症状表现的病症,现代社会上,很多青少年都有失眠的表现,这跟很多内外因素有关。钱氏中医院专家介绍说,青少年失眠的危害主要表现为,影响白天的学习,导致患者食欲下降、没有精神,影响正常的生长发育及生活。下面,我们来认识一下导致青少年失眠的原因。

中医治疗失眠症

  一、饮食不当:很多青少年习惯晚上吃太多,或不吃正餐,只是吃很多零食,如咖啡、可乐、膨化食品等刺激神经系统的食品,容易导致精神活跃,无法入睡。

  二、情绪、精神压力问题:现在学校考试、升学等压力大,加上父母对自己的期望,及自己给自己施加的压力、同学关系紧张等,都容易导致青少年情绪不稳定,身心放松不下来,造成大脑的功能障碍,影响睡眠。

  三、处于青春期的孩子,也处于生理变化期,是向成熟过度的生长期,容易被青春期问题困扰,影响睡眠。

  以上这三方面是青少年失眠的原因中常见的,我们在生活中一定要多注意,失眠的影响可大可小,轻者影响生活、学习,重者可诱发多种疾病,影响成长发育。所以,我们要积极治疗。

  钱氏中医院是中医治疗精神病的一所大型专科医院,该院建院历史悠久,有资深的专家医师坐诊,三步疗法“钱氏醒脑通窍汤、鬼门十三针、现代心理疗法”历经钱氏十余代人的传承完善,效果显著,治疗失眠等精神问题标本兼治,无副作用,无依赖性,大家可以放心选择。最后,祝健康。

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