中医治疗抑郁症
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治疗失眠的中药和食物

文章来源:发布时间:2014-01-02 17:18:23了解病情【咨询专家】【预约专家】

   失眠是现代社会危害人们健康的常见病症,失眠症状表现多样,如早醒、入睡困难、睡眠浅等睡眠不足或睡眠质量差的情况,导致失眠问题产生的原因很多,生活中,很多细节的忽视都可导致失眠。钱氏中医院专家介绍说,失眠会导致人白天注意力不集中、头晕、头痛、乏力等,还会导致人体免疫力下降,诱发多种病症,给人们的身心健康、工作、学习带来严重影响,所以,我们一定要注意治疗。

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  缓解、治疗失眠问题,现在有很多方法,除药物治疗外,现在人们还很注重养生调节。下面,就来了解一下治疗失眠的中药和食物。

  第一,酸枣仁,枣仁有安神的功效,可以用于失眠,养心安神,每晚睡觉前半小时可以用水冲泡,然后引用,连续服用一周,就有很好的疗效。

  第二,可以用丹参煎水服用治疗失眠,丹参有活血安神的作用,尤其对长期失眠的患者有效,安神效果极强。

  第三,百合莲子粥,百合有治疗清心、安神、失眠、多梦的效果,可以与粥同煮,服用后可以治疗虚烦失眠。

  第四,中药柏子仁、首乌藤也具有镇心安神的效果,可以采用中医理论的方法进行调理一下失眠。

  治疗失眠的中药及食物先介绍这些,希望能够帮助到大家,钱氏中医院专家提醒大家,失眠问题绝对不是小事,我们不能忽视,治疗失眠问题一定要早,不要等转成慢性顽固性失眠了再去治疗。失眠问题治疗不能一概而论的服用安眠药,这对身体损伤很大,而且有依赖性。

  现在人们大多会求助于中医,中医疗法采用纯中药及针灸等疗法,无副作用,无依赖性,安全可靠。钱氏中医院是中医治疗精神病的大型专科医院,该院建院历史悠久,采用的三步疗法“钱氏醒脑通窍汤、鬼门十三针、现代心理疗法”有标本兼治,固本培元的功效,五十多年来治愈各类患者无数,受到患者及家属的信赖。最后,祝健康!

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