中医治疗抑郁症
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失眠的诊断要点及危害

文章来源:发布时间:2013-06-27 17:36:41了解病情【咨询专家】【预约专家】

  失眠是一种常见病症。是老年临床常见多发病。近年来,随着生活节奏的加快,工作、生活压力的加大,失眠患者越来越多。失眠患者的年龄层也越来越宽。钱氏中医院专家介绍说,失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

  那么,如何诊断是普通偶尔失眠,还是失眠症呢?钱氏中医院专家介绍说,失眠症的诊断主要有下面几个要点:

  (l)以睡眠障碍为几乎唯一的症状,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

  (2)上述睡眠障碍每周至少3次,并维持1个月以上。

  (3)失眠引起显著的苦恼,或精神活动效率下降,或妨碍社会功能。

  (4)不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

  了解了失眠的诊断要点,接下来,我们再来了解一下失眠的危害问题:

  失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不仅直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,失眠的危害更是巨大和深远的:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;失眠对人的社会性也会造成极大的危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。

  钱氏中医院专家指出,失眠本身不是一种难治的病,但是,很多时候,由于人们对失眠的恐惧心理会使失眠的治疗更加困难。因此,保持一个平和的精神状态很重要。不要把失眠看得太重,试想,世界上那么多人失眠,他们不还是照样正常的工作和生活。千万不能给自己增加不必要的心理压力。

  钱氏中医院官方网站:http://www.jsbyy.com

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