中医治疗抑郁症
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中医治疗失眠症顽固性失眠的原因是什么

文章来源:发布时间:2013-03-27 09:47:01了解病情【咨询专家】【预约专家】

  中医治疗失眠症顽固性失眠的原因是什么?失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。正常人在日常生活中都会出现几次失眠的现象,但是不会持续发生。失眠本身是很令人苦恼的事情,而顽固性失眠就更加痛苦了。那么,中医治疗失眠症顽固性失眠的原因是什么?

中医治疗失眠症

  1、为了减肥而挨饿,结果半夜醒来,饥肠辘辘,无法入睡,结果就逐渐形成了顽固性失眠。过分节食,会导致身体缺乏足够的维生素、矿物质或其他营养,出现失眠、虚脱、烦躁、情绪低落,甚至其他生理和心理疾病。

  2、噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒都是失眠,甚至是顽固失眠的原因所在。卧具不适,如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。更换睡眠环境,如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也会影响睡眠。

  3、有些人每晚都会半夜醒来,大吃一顿才能再睡。这可能纯粹是饥饿所致,但也可能是身体有毛病的信号,不过,最大的可能是习惯引起的而已。最初可能是饥饿或者不适,开始半夜进食,但习惯下来,便不能戒掉,久而久之就会造成顽固性失眠。

  4、应激和各种生活事件均可引起失眠。如焦虑、烦躁不安或情绪低落等心理因素,都是引起失眠的病因。再如生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,并引起顽固性失眠。

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