中医治疗抑郁症
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中医治疗失眠症晚上睡不着觉是什么原因

文章来源:发布时间:2013-03-27 09:39:11了解病情【咨询专家】【预约专家】

  中医治疗失眠症晚上睡不着觉是什么原因?失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。这是常见的失眠症状,失眠是比较常见且易被忽略的病症。在日常生活中,恐怕很多人都会有晚上睡不着觉的问题。更有人会苦恼说,这种晚上睡不着觉的现象并不是偶尔的一两次,而是长期都是如此。研究发现,晚上睡不着觉实际上是什么原因的。那么,中医治疗失眠症晚上睡不着觉是什么原因?

中医治疗失眠症

  钙不仅是骨骼生长必不可少的元素,也是重要的神经递质,它能加强大脑皮层抑制过程,可以调节兴奋与抑制之间的平衡。人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢,易导致大脑皮层持续处于兴奋状态,进而出现晚上睡不着觉的情况。

  一般情况下,人体99%的钙存在于骨骼及牙齿中,其余1%的钙以游离的或结合的状态存在于软组织、细胞外液及血液中。当血液中的钙缺乏时,神经与肌肉组织所出现的症状令人难以忍受。晚上睡不着觉就有可能与此有关。失眠,正是神经无法松弛的一种表现形式。因此,晚上睡不着觉怎么办,只要摄取充足的钙,就可以达到催眠的作用了。

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