中医治疗抑郁症
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中医治疗失眠症引发失眠的因素有哪些

文章来源:发布时间:2013-03-22 09:39:18了解病情【咨询专家】【预约专家】

  中医治疗失眠症引发失眠的因素有哪些?失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。对现在的人们而言,失眠已经不是一件很奇怪的事,一些小原因都可能会造成失眠,有调查显示,失眠是发病率仅次于头痛、感冒的常见病、多发病。那么,中医治疗失眠症引发失眠的因素有哪些?

中医治疗失眠症

  1.营养不良原因:缺钙会使人入睡后醒来无法再入睡。钙是预防应激反应的重要影响成分,他与体内神经的传导有关,它作为神经系统的刺激传导物质,可使脑和神经协调工作。

  2.精神性原因:精神分裂症、反应性精神疾病等精神疾病常导致失眠。

  3.躯体性原因:由各种疾病引起的疼痛、心慌、咳嗽、憋闷、便秘和尿频等躯体症状,影响到睡眠的质量。

  4.药物性原因:有些失眠是由药物引起的,即药源性失眠。常见的止喘药、镇静药、强心药等对胃有刺激的药物以及中枢兴奋药。

  5.生理原因:如时差的影响,车、船、飞机上睡眠环境的变化,卧室有强光、噪声、异味等都可以影响睡眠质量而引起失眠。

  6.人为原因:包括睡前暴饮暴食、消化不良、喝浓茶、摄入过量咖啡因、过久的看书以及不定时睡眠等都会引起失眠。

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