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精神病医院介绍失眠会加速女人衰老

文章来源:发布时间:2013-03-15 09:27:40了解病情【咨询专家】【预约专家】

   精神病医院介绍失眠会加速女人衰老。失眠是睡眠障碍中最常见的病症,指入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。晚上失眠多梦带给人的危害是多方面的,有发生在身体内部的(如心脏、血管方面疾病),也有呈现在身体外部的。有数据显示,晚上失眠多梦、睡眠不足如果长期出现,精神病医院介绍失眠会加速女人衰老。

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  长期睡眠不良或处于紧张状态,会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱,注意力、专注力、精细操作能力、高智力思考及记忆力、学习效率及创造性思考力也会显着减退,这些也可以被看作是衰老的表现。

  特别是女性,由于生理、心理等因素,常常会受到睡不着、入睡浅、易醒、多梦等困扰。一到晚上就睡不好,第二天准是黑眼圈、脸色灰暗、容貌惨淡、疲态尽显。这时候进美容院美容,不管多贵的化妆品都不能改变容颜的衰老。不仅如此,如果失眠久了,各种身体内部的衰老问题也都会显露出来,便秘、烦躁、经期不稳、更年期提前……那时,青春可就难保了.

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