中医治疗抑郁症
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中医讲解青少年失眠症状

文章来源:发布时间:2013-03-01 09:33:04了解病情【咨询专家】【预约专家】

 青少年正处于生长发育的关键时期,而且青少年面对着学校上的很大的压力,有的时候心理和身体的状态调节不及时,就容易导致日常作息时间的不稳定,从而出现失眠的现象,对于日常生活中青少年发生的失眠显现该怎样更好地进行一下缓解,青少年失眠的症状表现有哪些呢,下面请邯郸钱氏中医精神病医院的专家来为我们详细的解答的一下吧

青少年失眠症状

1、大多数青少年因为学习压力失眠会很紧张,想强迫自己睡着,但是往往适得其反,严重影响学习效率。

2、青少年女性长期失眠会导致内分泌失调,从而引起青春痘、月经不调、痛经,色暗黄无光泽,皮肤粗糙,色斑。

3、青少年失眠易导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。

4、有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助,进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血,使大脑缺氧,导致头痛。

5、表现为入睡困难、睡眠过程中易醒、醒后不易再入睡或早醒,可表现为一种,也可几种情况同时存在。由于有睡眠量减少、睡眠效率低下,所以精力减退,白天易困倦,可伴有头痛、头晕,常引起焦虑紧张等情绪问题。

失眠科专家将青少年失眠分为以下几种症状类型:

(一)阴虚火旺型:心烦失眠,入睡困难,腰酸,同时兼有手足心发热,盗汗,口渴,咽干,头晕,耳鸣或口舌糜烂,口干津少。舌质红,或仅是舌尖红,少苔,脉象细数。

(二)心脾两虚型:患者不易入睡,或睡中多梦,易醒,醒后再难入睡,或兼见心悸健忘、头晕目眩、神疲乏力、口淡无味、或食后腹胀,不思饮食,面色少华、舌质淡,舌苔薄白,脉象细弱。患者目前或既往有崩漏、月经过多、贫血、大手术等病史。

(三)痰热内扰型:不寐,心烦口苦,目眩,头重胸闷,吞酸恶心,嗳气,痰多,舌质红,舌苔黄腻,脉象滑数。

(四)胃气不和型:失眠兼夹食不化的症状,如脘腹胀满或胀痛,时有恶心或呕吐,嗳腐吞酸,大便异臭,或便秘,腹痛,舌苔黄或黄糙,脉弦滑或滑数。

(五)心虚胆怯型:虚烦不得眠,入睡后又易惊醒,终日惕惕,心神不安,胆怯恐惧,遇事易惊,并有心悸,气短倦怠,小便清长等症状。舌质淡,脉象弦细。

(六)心肾不交型:心烦不寐,头晕耳鸣,烦热盗汗,咽干,精神萎靡,健忘,腰膝酸攀登,男子滑精阳痿,女子月经不调。舌尖红,苔少,脉象细数。

(七)肝郁血虚型:入睡困难,即使入睡也多梦易惊,或胸胁胀满,善叹息,短气自汗,心烦口干。平时性情急躁易怒,舌红,苔白或黄,脉象弦数。

专家提醒,如果家长发现孩子有失眠症,要及早带孩子去治疗,让孩子提高睡眠质量,才能更好的学习和成长。希望以上的介绍能够对您有所帮助,如果还有什么疑问,可以再先咨询我们的专家或是拨打我们的咨询热线,专家会为您详细解答的,祝您生活愉快。

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