中医治疗抑郁症
失眠| 忧郁| 神经官能症| 精神障碍| 焦虑| 强迫| 抑郁| 恐惧| 躁狂| 癔症| 更年期综合症| 精神分裂| 植物性神经絮乱| 癫痫| 自闭| 神经衰弱

您当前的位置:首页 > 中医治疗失眠症

严重失眠多梦的治疗方法有哪些

文章来源:发布时间:2012-11-22 09:45:44了解病情【咨询专家】【预约专家】

失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。人们往往有了失眠多梦之后,不重视,拖延治疗,从而发展成了严重失眠多梦。严重失眠多梦的治疗方法有很多,并且严重失眠多梦的治疗方法与我们的生活密切相关。那么严重失眠多梦的治疗方法都有哪些呢?

  1、严重的失眠多梦患者有必要配合学习正确的有关睡眠与失眠的医学知识,也是一个必不可少的重要步骤。正确观念确立了,有利于配合新的治疗措施的实现,同时也就能充分调动主观积极能动性,从而激发出巨大人体潜能,这就有利于早日康复,有利于药物依赖性的戒断。

  2、由于长期依赖于药物来达到睡眠的目的,如果突然停药,一来心理承受不了,二来可能会加重失眠,因此还必须维持;但维持的目的只是过渡,最终的目的,必须予以撤除。撤出的方法是逐渐减量,然后在适当的时候停止。

  3、移情法就是把情绪的注意力移到新的事物上去,从而使恐惧焦虑的情绪暂时被阻断。移情的具体措施,可以根据各人的兴趣爱好、具体条件进行安排。移情是一个治疗手段,要求必须执行。内容方法可以自选。

  4、失眠多梦的治疗是一个综合措施,因此是一个较长的过程,为了消除和避免心理上的压力和恐惧心理,合理的生活安排是一个必要的配合手段,这样可以使生活内容充实有序,同时又势必会使心情安定起来,这就有利于治疗措施的实现。

  5、失眠多梦基本上是"心理疾病",是心理功能的紊乱,是大脑神经细胞功能的失衡,是兴奋、抑制功能的失去平衡。失眠在躯体结构上并没有器质性的变化和损害,因此失眠不是器质性疾病,不是躯体病。所以失眠用心理学的方法进行治疗天经地义。心理学方法治疗的基本点是:恢复大脑的正常生理功能,恢复大脑神经细胞正常的睡眠生物钟的正常运行。

  以上就是专家介绍的严重失眠多梦的治疗方法,如果您有失眠多梦的产生建议您及时到专业的医院进行治疗。

  • 姓名: 年龄: 性别: 所在省份:
  • 手机: 预约医生: 预约时间:
  • 病情概况:
  • 精彩专题
  • 治疗案例
  • 医院环境
  • 权威机构
首页| 医院简介| 专家介绍| 特色疗法| 典型病例| 来院路线| 鬼门十三针| 网站地图| 网站索引

网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,本网站图片及商标权属医院所有,未经授权请勿复制及转载

Copyright @ 2011-2014 钱氏中医院,邯郸钱氏中医院,钱氏中医精神病医院 All Rights Reserved.

地址:河北省邯郸市邯山区成峰路和中意大街交叉路口 

电话:0310-6500000

邮箱:258563003@qq.com 冀ICP备06007043号

安全狗网站安全检测


在线聊天
live chat
");