中医治疗抑郁症
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更年期失眠多梦的治疗方法是什么

文章来源:发布时间:2012-11-19 10:59:23了解病情【咨询专家】【预约专家】

更年期失眠多梦是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多,造成神经内分泌一时性失调,下丘脑-垂体-卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱,产生抑郁、焦虑症,这些往往是产生失眠多梦的主要原因。更年期是一个特殊的时期,往往一到这个时期,脾气会变得暴躁,而且各种疾病也会找上患者,更年期失眠多梦的治疗方法,是患者迫切需要的,那么我们就请钱氏中医院专家来介绍一下吧。

  饮食上,补充维生素多吃各种蔬菜和粗粮,以补充多种维生素,满足人体需要。除绿叶蔬菜外,还要吃红色蔬菜,黄色蔬菜,紫色蔬菜等,以保持营养全面均衡。多吃鱼,鱼肉细嫩,消化吸收率高达96%,含有多种优质蛋白,其钙、磷及维生素A、D、B1、B2含量,比猪肉、鸡肉都高。鱼肉还能帮助大脑产生神经递质,使人注意力集中,思维活跃,可防治更年期的烦躁不安、精力下降、注意力不集中等现象。

  目前治疗失眠症状的药物有很多种,比较常见的就是钱氏通窍醒脑汤,在服用之前一定要根据医嘱服用,避免用药量不当而诱发其他疾病,另调治时使患者获得充分休息,也是治愈的重要要素。

  在治疗上要从用药上入手,避免服用刺激性药物,长期服用安定类成分,容易产生剂量依赖,从而使有效计量越来越接近中毒计量。而且也会出现警醒系统减弱,时刻处在轻微醉酒状态,减慢其生存本能。

  在补充营养的同时,也要适当的坚持一些忌口,少吃一些刺激性较大的食物,如饮酒,食用辛辣之物等等,都可直接诱发身体疾病,建议最好是以清淡为主,适当补充一些肉质蛋白质物,这样才能提高身体健康状态。

  以上就是专家介绍的更年期失眠多梦的治疗方法,相信您已经明白了,如果还有其他疑问请查询www.jsbyy.com

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