中医治疗抑郁症
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专家告诉你老人失眠多梦的原因

文章来源:发布时间:2012-11-11 09:14:42了解病情【咨询专家】【预约专家】

  失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。失眠多梦没有年龄的限制,老人失眠多梦非常常见,隐藏的危害也是很大的。那么老人失眠多梦的原因是什么呢?我们来听听钱氏中医院专家的解答。

  1、现在很多子女盲目工作或者其他的事情,不在意和注重老人的心理及生理需求,一再的忽略老人,让他们感觉不到自己的重要性和被需要感,从而产生失眠多梦和一些其他的心理疾病。

  2、神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,因此,随着年龄越大,老人的睡眠就越少。

  3、由于种种原因,患上抑郁症等神经症,抑郁症多有失眠多梦、心情低落等症状,造成老人入睡困难或者梦境连连、早醒等失眠多梦现象。

  4、人步入老年,很多身体机能不断下降,导致一些心血管疾病和呼吸系统疾病,以及风湿关节炎等。让老人无法入睡,出现多梦、失眠间隔短等情况。

  5、在一个安静舒适的环境下,人的睡眠才会达到质和量的饱和,如果老人处于嘈杂、恶劣的睡眠环境中,引起失眠多梦是一个必然。

  以上就是我院专家为大家介绍的老人失眠多梦的原因,希望能够引起大家的重视,从中找到原因,解决您的失眠多梦。

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