中医治疗抑郁症
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失眠最好的治疗方法从原因找起

文章来源:发布时间:2012-10-18 17:28:58了解病情【咨询专家】【预约专家】

  调查中显示为何失眠的大多数是女性?而男性失眠的很少呢?其实这也是有一定原因的,而现在失眠的女性如果想找到治疗失眠最好的治疗方法是什么?那就要看看这些引起失眠的原因是什么了?

  (1)性腺内分泌。月经是女性独有的现象,而这种情况可以引发体内的某些变化,月经前期,因雌性激素水平增高黄体酮缺乏等影响,常可引起性激素之间的不平衡,出现胸闷、情绪焦虑、悲伤欲哭,对各种刺激过敏等。产褥期,由胎盘分泌的黄体酮、雌激素水平下降,易致脑机能障碍,也易出现神经症状。

  (2)心理较脆弱。由于女性的心理状态较脆弱,容易受到外界多种因素的影响,所以出现失眠的几率更大。女性常可出现情绪波动大,喜悦、悲伤、兴奋、抑郁、焦虑等,总之是情绪多变。除了受女性本身独具的生理因素影响外,还与文化教育、传统的伦理道德教育有关,在这种环境下,女性往往性格趋于内向,情感更为丰富,对情感的体验也更为细腻、敏锐。所有这些,都成为女性的易感因素。

  失眠最好的治疗方法是什么?找到这些引起失眠的原因才是最关键所在,失眠的病因有生理方面的原因,也有心理方面的原因。女性要想摆脱失眠现象,就需要进行及时的调整,如果生病了,就要及时进行治疗。而在平时应该保持一颗宽容大度的心,不要被一些小事所纠缠(可登陆网址:http://www.jsbyy.com 进行详细的咨询)

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