中医治疗抑郁症
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治疗失眠的偏方

文章来源:发布时间:2012-10-16 13:39:08了解病情【咨询专家】【预约专家】

  失眠对于我们生活来说并不陌生,经常出现失眠,因此对于失眠一定要多加注意,除了一般的治疗失眠方法之外,现在介绍一种治疗失眠的偏方,不妨试试,效果不错。

  山药肉奶羹这种偏方的主要方法是要500克的羊肉进行洗净切片和25克的生姜放在一起,然后用文火清炖2小时后,捞出姜、肉,在汤中加入洗净的淮山药100克,煮烂,然后用加牛奶200毫升,食盐少许,沸后即可食用。心肾不交而致稍睡,即醒者食之最宜。

  枣仁地黄泥也是失眠的偏方之一,这种偏方的做法主要是酸枣仁30克、生地黄100克、白砂糖50克,共捣如泥置于瓷缸中,以沸开水冲之,焖泡20分钟即可食之,每日2次。适用于肝胆火旺引起的彻底不眠者。

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