中医治疗抑郁症
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治疗失眠的醋泡脚法

文章来源:发布时间:2012-10-14 13:41:00了解病情【咨询专家】【预约专家】

  食醋对于我们并不陌生,它是生活中很好的调料,同时它还有其它的好处,如治疗失眠,抗衰老、助消化、预防感染等,针对于醋治疗失眠是怎么样呢?请看下面的介绍:

  如果在温水中加入几滴醋是可以起到治疗睡觉障碍,消除疲劳的作用的,而且对于身体是大有好处的,用醋泡脚之所以具有提神的重要作用,其原因在于,足是人之根,足部有许多具有重要治疗价值的反射区,通过温水泡脚,醋能够渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳。建议每晚睡前将60℃左右的热水倒入盆中,加食醋浸泡双脚。

  综上所述是对醋泡脚治疗失眠的介绍,想要了解更多的关于失眠的治疗请在线咨询专家网址:http://www.jsbyy.com

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