中医治疗抑郁症
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钱氏中医精神病医院教大家预防精神病

文章来源:发布时间:2013-03-06 14:18:38了解病情【咨询专家】【预约专家】

如何预防精神疾病,钱氏中医精神病医院的专家来教大家:

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首先,从儿童时期就要注意培养教育。多关心孩子的内心世界,使孩子养成性格开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质,不要让孩子过度的自闭。另外,不要过于溺爱孩子,溺爱是孩子健康成长的最大杀手。通过平时的教育让孩子不断克服胆小任性,自私、好胜的不良个性,以增强适应社会环境的能力。“三岁看老”说的还是有一定的道理的。

其次,在社会生活中,要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系。碰到难以解决的问题要学会正确对待,冷静的处理,不感情用事。遇到学习和工作上的矛盾,可以找领导、好友或亲属帮助,争取矛盾妥善的解决。晕倒想不通的事多找人谈谈心,及时的缓解苦闷,尽快消除烦恼,不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要做到不悔恨、不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

最后,工作劳动之余,适当参加文体活动,丰富自己的生活。戒除烟酒以及一些不好的生活习惯。多交一些与自己志趣相投的朋友,不要过于注重钱财,学会精神物质一起发展。这样才能心情舒适、胸怀宽广,增强躯体和精神的免疫力.

只有你的精神卫生了,才能从根源上遏止精神病的发展。所以,在此钱氏中医精神病医院提醒众多的家长朋友们一定要多多关心自己的孩子,尤其是要多多关心孩子的精神世界。让孩子们在一个不仅物质丰富而且精神也丰富的环境下健康成长。

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