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得了精神病怎么办

文章来源:发布时间:2013-02-25 13:41:43了解病情【咨询专家】【预约专家】

得了精神病怎么办?精神病是比较严重的一种疾病,以至于很多人看到精神病患者,都是敬而远之。由于社会竞争的加大,压力也在越来越大,有一部分人承受不了这样的压力,便患上了精神病,这不仅影响到患者的生活以及身心健康,间接地也影响着社会的稳定以及和谐发展。我们接下来,了解一下,得了精神病怎么办。

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得了精神病怎么办:

1.一定要学会调整心态,学会自我排解烦恼、郁闷,做一个开心快乐积极向上的人,而不是做愁肠百结的人,尽力保持乐观向上的心理状态。如果心理状态不佳,是很容易导致精神病的。

2.在社会生活中,精神病的预防方法包括要正确处理工作、学习、婚姻、恋爱、家庭以及邻居关系,碰到问题正确对待,不感情用事,冷静的处理,不过分钻牛角尖,遇到难解决或是想不通的问题,可找领导、好友或是亲属帮助,争取矛盾妥善的解决,及时缓解苦闷消除烦恼。

3.精神病的预防要从孩子抓起,父母要让孩子在小的时候就养成开朗活泼,忠诚老实、乐观向上、通情达理的性格。不要过于的溺爱孩子,要孩子不断克服胆小任性,自私、好胜等不良性格,增强适应社会环境的能力。

4.工作劳动之余,还要多加学习科学文化知识,破除封建迷信思想,加强政治时事学习,以求不断提高政治思想觉悟,树立正确的人生观,养成“五讲四美三热爱”的社会主义新风尚。适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好。

5.及时发现,及时处理。精神病的复发是有先兆的,只要及时发现,及时调整药物以及剂量,一般都能防止复发。及时就医,调整治疗病情波动时要及时处理对预防精神病复发有很大帮助。

6.在社区开展精神卫生宣传,宣传是一个加深认识的好的机会。及时发现、早治疗。营造一个友爱的人文环境是非常重要的。对于曾经出现过精神症状的人,尤其应注意关心、爱护,避免给予不良的精神刺激,这也是预防精神病的方法之一。

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