中医治疗抑郁症
失眠| 忧郁| 神经官能症| 精神障碍| 焦虑| 强迫| 抑郁| 恐惧| 躁狂| 癔症| 更年期综合症| 精神分裂| 植物性神经絮乱| 癫痫| 自闭| 神经衰弱

您当前的位置:首页 > 治疗精神障碍疾病

秋冬季如何来预防精神病的复发

文章来源:发布时间:2012-12-26 09:50:25了解病情【咨询专家】【预约专家】

 秋冬季如何来预防精神病的复发呢?秋冬季是比较寒冷的两个季节,平时也会因为天气的寒冷,而患上一些疾病,比如:感冒、发烧等等。对于精神病,也受天气的一些影响,那么在秋冬两季,我们应该如何做好精神病的预防工作呢?我们该具体的采取哪些措施呢?今天,我们就一起来学习下,秋冬季如何来预防精神病的复发。

1.老人除了适当晒太阳外,人在阳光下充足的条件下进行活动,可调动情绪,增强兴奋性,从而消除抑郁情绪。应当适时增减衣物是必要的,只是不可骤增骤减,睡前半小时应避免脑力和体力劳动。

2.更不能带着思考上床,听听轻音乐,适当地喝点牛奶、燕麦粥等有助于睡眠,在日常生活中,人们应处处注意培养自己的乐观情绪,以理智的眼光看待自然界的变化,入秋之后,合理的膳食补充的确有必要。

3.秋季的雨季是人们心情最低落的时候,应当经常出去在河边走走也可以找个朋友约在一起,去登山或者钓鱼,去抒发缓解一周的工作压力,秋季,也可以造成穿上运动服去外面跑上一个小时的步,也不错。

以上这些就是对于秋冬季如何来预防精神病的复发的介绍,希望度大家有所帮助。在这样一个寒冷的季节,我们应该做好精神病的预防工作,防止精神病的发生。如果您还有什么疑问,您可以咨询我们的在线专家,相信他们会给您一个满意的答复。

  • 姓名: 年龄: 性别: 所在省份:
  • 手机: 预约医生: 预约时间:
  • 病情概况:
  • 精彩专题
  • 治疗案例
  • 医院环境
  • 权威机构
首页| 医院简介| 专家介绍| 特色疗法| 典型病例| 来院路线| 鬼门十三针| 网站地图| 网站索引

网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,本网站图片及商标权属医院所有,未经授权请勿复制及转载

Copyright @ 2011-2014 钱氏中医院,邯郸钱氏中医院,钱氏中医精神病医院 All Rights Reserved.

地址:河北省邯郸市邯山区成峰路和中意大街交叉路口 

电话:0310-6500000

邮箱:258563003@qq.com 冀ICP备06007043号

安全狗网站安全检测


在线聊天
live chat
");