中医治疗抑郁症
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精神病患者进行自我调节

文章来源:发布时间:2012-10-15 17:41:31了解病情【咨询专家】【预约专家】

  精神病患者如何进行自我的心理调节这是一个非常值得思考的问题,一般人对自己的身体健康状态会非常的注意,患者也是一样的,但一般性注意就可以了,太注意了,容易产生自我暗示,经常会觉得这儿痛、那儿不舒服,老怀疑自己是不是得了这个病、那个病。当然,病是想不出来的,但精神方面出了问题,负担重,要偏离正常;注意力不能“内收”,所谓“内收”即老在自己身体上找毛病。有的老人比如头有些痛,就怀疑脑子里长东西,心里烦躁,不痛快,精神紧张不安,对外界一切正常活动都不感兴趣,自我暗示觉得头痛越来越厉害,又不敢去医院检查,怕检查出病来怎么办?结果导致神经官能症。因此,要提倡把注意力集中在学习、工作、事业、兴趣爱好、与人的交往上,使自己性格开朗,心情愉快。

  生活单调、乏味会使人对一切丧失信心,容易陷在苦闷中,导致和加重心理问题,无法协调自己的神经系统,这也是为什么在精神病患者治疗好之后回到家中即使是吃药也还会复发的原因,各种各样的兴趣、爱好,对一个人的精神健康、协调情绪、平衡神经活动都起着很重要的作用,也有利于使生活丰富多彩。详情可登陆网址:http://www.jsbyy.com

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