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产前焦虑怎么办?产前焦虑如何预防?

文章来源:发布时间:2013-09-07 11:08:58了解病情【咨询专家】【预约专家】

 产前焦虑都是心理“惹”的祸

 
   产前焦虑是现在很常见的疾病,尤其是在初产妇的身上出现的几率告之百分的80%以上,而且都是准妈妈们心理“惹”的祸,产前焦虑症在当今已经是一种不容忽视的疾病了,那么对于这些由于心理惹的产前焦虑症的出现有什么样的方法改善呢?下面我们就一起看看邯郸钱氏中医专家的讲解:
 
  1.通过自我的调节,可以多和一些妈妈们交流一下,讨教一些经验,要纠正对生产的不正确认识。如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全。
 
  2.学习有关知识,增加对自身的了解,增强生育健康宝宝的自信心。有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症,与医生保持密切关系,有问题时及时请教保持良好情绪。
 
  3.在妊娠最后阶段,孕妇常表现为心理依赖性强,希望寻求保护,引起他人重视。这个时候丈夫就应该耐心的陪着妻子,帮妻子打消其心中顾虑,特别是在孩子的性别上不要给妻子施加压力。
 
  4.腹壁紧绷会给孕妇造成多种不适丈夫可在晚间为妻子轻抚腹部,一方面是与尚未谋面的宝宝交流,另方面又减轻了妻子的不适,使妻子依赖心理得到满足,焦虑情绪得到改善。
 
  以上是专家表示的产前焦虑都是心理“惹”的祸的改善方法,希望可以帮助到大家,如果您还有其他的疑问可以点击在线咨询,与专家进行一对一的交流。
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