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哪些人容易出现焦虑症的表现

文章来源:发布时间:2012-10-15 14:07:23了解病情【咨询专家】【预约专家】

焦虑症的表现的出现并不是毫无根据的,哪些人容易得焦虑症哪些人不易的也是有一定的规律可寻的。下面的介绍中我们就来了解下,哪些人容易出现焦虑症的表现。

追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺,所以把全部精力都放在事物上,从另一个角度而言,即有很强的占有欲、控制欲,在临床上常称这些人具有强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时,就会产生相当强烈的焦虑感,觉得浑身不对劲,所以,不论在任何情况下,他都必须今日事今日毕,一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时,别人不根据他的标准来做的话,他也会觉得如坐针毡。这类人往往更易患焦虑障碍。

具有自卑倾向的这类人常常会有强烈的不安全感,有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、表情、学业成绩、体能状况处处不如人,由于坚信不疑以致这种观念根深蒂固,每当与别人在一起时,这种想法就蜂拥而出,使其无法放松来与别人交谈和交往,总觉得自己处处不如人。有些人在感觉到别人投过来的视线时,脸上的肌肉就会马上僵硬起来,嘴巴张不开,甚至连喉咙也会发生阻塞感。过分自卑往往易发展为社交焦虑障碍。

从以上的介绍中我们可以知道最求完美以及自卑的人更容易患上焦虑症的表现,因此我们应该避免这些容易导致焦虑的因素,争取拥有一个健康的精神状态。

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