中医治疗抑郁症
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更年期睡不着怎么办

文章来源:发布时间:2013-09-02 16:13:45了解病情【咨询专家】【预约专家】

  人到了更年期脾气就会莫名其妙的大,失眠是一种常见的疾病,其发病率很高,多见于女性发病。当失眠之后,我们的注意力以及戒备大大下降,那么这不仅影响我们的工作,还会导致我们无法正常生活。那么,女性更年期睡不着应该怎么办呢?对于这个问题下面请邯郸钱氏中医专家做一个详细的介绍。

  一、人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多40岁左右的更年期女性成为家里的经济支柱,面对各方压力,睡不着觉的情况也就越来越多。

  二、女性更年期主要是是由于雌激素减少,内分泌变化所致,出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱,思想不易集中,腰酸背痛,消化系统吸收减弱,骨质疏松、关节痛也随之而来,并且产生抑郁情绪,更易加深更年期睡不着觉的情况。

  三、夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象,也很大程度的影响睡眠情况。突然间的出汗或者被热醒,也打乱了原本的睡眠时间,更易造成更年期睡不着觉的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。

  四、从心理应激反应上来看,女性随着年龄的增大,耐心愈加不足,易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加深更年期睡不着觉的症状。

  以上就是邯郸钱氏中医专家的详细介绍,相信您现在一定有了更多的了解了吧!在此温馨提示:更年期症危害极大,要想彻底治愈更年期,一方面医师应该详细说明用药方法及治愈标准,另一方面患者要坚持治疗,定期复查,不要怕麻烦。为了您和家人的健康请积极配合医生的治疗!

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